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((폐경기 증후군 menopausal disorder)
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난소의 기능이 상실되어 호르몬이 더 이상 분비되지 않는 시기를 갱년기라 하고 이떄 정신적, 신체적으로 장애를 겪게 되는데 이를 갱년기 장애라 한다. 대개 마지막 월경을 치르고 1년후에 발생하게 되는데 48~55세에 발생된다.
초기에는 월경이 불규칙해지고 양이 줄며 얼굴이 후끈거리거나 가슴이 두근거리고 땀이 많이 나고 불면증, 불안, 무기력증, 성교시 통증을 느끼고 주근깨, 기미, 관절통을 느끼며 후기에는 골다공증, 순환기장애등이 초래된다.
폐경에 이르면 난소의 기능이 저하되고 따라서 에스트로겐의 양도 줄어들어 갱년기 장애가 나타나게 된다.
에스트로겐과 프로게스테론을 보충해주는 호르몬 요법, 칼슘, 비타민등 부족한 영양소를 공급해주는 식이요법, 가볍고 규칙적인 운동을 지속하는 운동요법이 있다.
균형잡힌 식사와 운동을 습관화 하고 갱년기 증상이 나타나면 지속적인 검진과 치료로 골다공증과 순환기계통의 합병증을 예방할수 있다.
